Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
|
48 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 92,14g | Prot: 153,68g | Carb: 56,73g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 2.5 %, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щавель, Американо, Простоквашино Молоко 2.5 %, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pranzo: Вкусвилл Уха, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Вкусвилл Мороженое Банановое Протеиновое. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|