Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2015
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 55,11g | Carb: 183,05g.
Cena: Martini, Fromage Feta, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Heineken Bière, Soho Liqueur de Litchi, Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Tzatziki, Pommes de Terre Sautées, Daurade. Snacks/Altro: Martini, Mojito, Teisseire Grenadine, Carrefour Limonade, Kronenbourg Bière, le Café (Saveur de Cappuccino en Poudre, Instantané, avec le Sucre). Di più...
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2242 kcal
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Esercizio:
Doccia - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 21 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanald
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