Diario di Маринэллл, 16 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
58,7 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1440 kcal Gras: 42,45g | Prot: 113,95g | Carb: 150,33g.   Colazione: Черешня, Абсолютно для Всех Мед, Магнит Персик Инжирный, Голубика, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Горчица Зернистая, Горчица Русская, Чеснок, Греческий Йогурт, Мясоделов Говядина Шея Бескостная. Cena: Сливочное Масло, Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Мука Рисовая, Картошка, Вареное Яйцо, Творог 5%, Картошка, Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, Творог 5%, Мука Рисовая, Картошка, Вареное Яйцо, Творог 5%, Мука Рисовая, Картошка, Лента Лангустины, Укроп, Огурец (с Кожурой), Горчица Зернистая, Горчица Русская, Чеснок. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Di più...
1388 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Маринэллл


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.