Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3224 kcal
|
Gras: 112,28g | Prot: 135,91g | Carb: 408,28g.
Colazione: Пятерочка Элеш с Курицей, Пятерочка Сахар, Акконд Фараделла, Творог 5%, Ленивая Овсянка, Гороховый Суп. Pranzo: Добрый Ананасовый Сок, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Горбуша Жареная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Cena: Край Каравай Батон Нарезной, Кунгурский Мясокомбинат Сосиски Олимпик с Ряженкой, Невский Кондитер Конфеты, Горбуша Жареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|