Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 95,02g | Carb: 132,07g.
Colazione: Голубика, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо. Pranzo: Лето Укроп Свежий, Кинза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Самокат Форель Стейк Охлажденный на Коже, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рис Отварной. Cena: Лето Укроп Свежий, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Самокат Форель Стейк Охлажденный на Коже. Snacks/Altro: МарС Мини, Зеленый Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katusha230882
|