Habida cuenta de lo mal que comí esta semana, que falté un día (¡otra vez!) a Lights y qué sé yo... no está mal. Empieza nuevo mes, retomo las rutinas y espero la semana que viene volver a bajar a buen ritmo. Retomaré también yoga, alabado sea el Señor, y volveré a la cordura, las colaciones y la comida en horario. El 1º de septiembre tengo antropo, así que... ¡a darle, átomos!
AP
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|