Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2024
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2309 kcal
|
Gras: 75,25g | Prot: 87,49g | Carb: 335,15g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Babybel Сыр Mini, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Перекресток Персик, Простоквашино Молоко 2,5%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Лагуна Лаваш Армянский, Яйцо. Cena: Daisy Cottage Cheese Blueberries, Магнит Плантан, Наш Лидер Попкорн, Абрикос, Смешанные Орехи, Sun Emotions Черешня Сушеная, Финики, Простоквашино Молоко 2,5%, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|