Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 94,79g | Carb: 118,16g.
Colazione: ДЕП Сгущённое Молоко, Сырники. Pranzo: Цин-Каз Аджика, Щетка, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Cena: Яблоко, Щетка, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Гормолзавод Мороженое Сливочное, Капучино. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.zholaman2210
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