Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
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67 kg
Perso fino ad ora: 46 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2668 kcal
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Gras: 99,37g | Prot: 135,87g | Carb: 300,20g.
Colazione: Snickers Лесной Орех, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Шеф Перекресток Паста Болоньезе, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. Cena: Ростагроэкспорт Сырок 20%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kovaal'
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