Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 30,32g | Prot: 89,37g | Carb: 94,79g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Гречка Отварная, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Плов с Индейкой, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Жупиков Филе Куриное Тушеное, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|