Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 38,80g | Prot: 94,28g | Carb: 170,06g.
Colazione: Макдоналдс Американо, Черешня, Магнит Персик Инжирный, Голубика, Абсолютно для Всех Мед, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Pranzo: Barilla Макароны, Греческий Йогурт, Чеснок, Горчица Русская, Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясоделов Говядина Шея Бескостная. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Snacks/Altro: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни, Магнит Персик Инжирный, Макдоналдс Американо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|