Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 38,79g | Carb: 74,48g.
Colazione: Royal Cake Protein Cookie Клубника, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Cena: Сметана 15%, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Трапеза Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
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523 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di anastasiya_lua
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