Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
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118,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 57,02g | Prot: 63,61g | Carb: 156,70g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mal Cozido. Pranzo: Seara Bife de Pernil , Repolho, Abóbora Refogada, Contra-filé, BH Feijão Refogado . Snacks/Altro: Mexerica, Vitao Diet Cookies Integrais Laranja, Be Nature Barra de Frutas Tâmara e Abacaxi, Café, Leite Integral, Vitao Sobremesa Láctea Sabor Leite Condensado, Menina Coco Ralado Úmido Adoçado, Mais Coco Leite de Côco, Piracanjuba Leite UHT Integral, Yoki Tapioca. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marciaeu1971
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