Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 45,63g | Carb: 178,82g.
Colazione: Тортьяна Шарлотка с Вишней , Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Pranzo: Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Марти Килька Балтийская Пряного Посола, Ленивые Голубцы. Cena: Вино Красное Сухое, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Бахетле Меренга Ассорти. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|