Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 69,46g | Prot: 124,32g | Carb: 187,23g.
Colazione: Rührei, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Pranzo: Choceur Schokorosinen. Cena: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Bier. Snacks/Altro: Bier. Di più...
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2479 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mugel68
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