Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
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61 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 25,01g | Prot: 63,97g | Carb: 257,89g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pranzo: Camponesa Doce de Leite, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Kicaldo Feijão de Corda Cozido , Urbano Arroz Parboilizado . Cena: Camponesa Doce de Leite, Becel Margarina Original, Gostosinha Mortadela, Maratá Cuscuz Cozido. Snacks/Altro: Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Filé de Frango Grelhado, Catchup, Cenouras, Tomates, Ovo Frito, Maçã, Pão Francês. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecilia@emagrecimento2024
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