Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2024
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 96,51g | Prot: 71,98g | Carb: 132,36g.
Colazione: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kaffee. Pranzo: Aldi Hummus Natur, Meine Metzgerei Schinken Gyros, Kaffee, Brunch Balance 15% Fett, Dinkelvollkornbrot, Aldi Snack Paprika, Aldi Datteltomaten. Cena: Leberkäse, Lidl Heidelbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sebastian2270
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