Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2024
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 55,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 56,54g | Prot: 88,78g | Carb: 121,43g.
Colazione: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Светаево Творог Мягкий 0,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Пятерочка Банан. Pranzo: Пятерочка Нектарин, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Cena: Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный, Foodfest Чеснок Сушеный, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Лук, Greenola Клубника, Волшебное Дерево Пектин +, La Tourangelle Масло Авокадо, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Вернер Печень Цыплят-Бройлеров. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|