Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2024
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 95,21g | Prot: 102,71g | Carb: 78,70g.
Colazione: Сметана Домашняя, Творог 9%. Pranzo: Помидоры, Сметана Домашняя, Картофель Отварной, Семга Жареная. Snacks/Altro: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Молоко (Цельное Молоко). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinashubabko_4
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