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wel extreem lang geslapen vandaag oeps... gelukkig werk ik voornamelijk thuis vandaag. maar heel ontbijt gemist
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137,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 80,93g | Prot: 134,72g | Carb: 168,74g.
Pranzo: Go Tan Sriracha Sauce, Calvé Yofresh, Koffie met Melk, Volkoren Brood, Becel Light, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Beemster Jong Belegen 30+. Cena: Healthy Hand Frambozen Bavaroise, AH Kastanjechampignons, AH Paksoi, Wortelen, Biefstuk, Hello Fresh Eiernoedels. Snacks/Altro: Koffie met Melk, ESN Isoclear. Di più...
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4181 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 27 minuti, Riposare - 14 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanneltr
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