Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 65,95g | Prot: 60,39g | Carb: 183,77g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Яшкино Вафли в Шоколаде , Бутерброд с Сыром. Pranzo: Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Батон, Нарезанная Ветчина. Cena: Макдоналдс Снэк Бокс Со Стрипсами. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|