Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
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84 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 66,34g | Prot: 88,32g | Carb: 179,82g.
Colazione: Яйцо (Целое), Приготовленный Яичный Белок, Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Сливочное Масло, Valio Polar Kevyt 10, Vaasan Ruispalat, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna. Dopo Colazione: :Diablo Peanut Cookies. Pranzo: Картофель Отварной, Pirkka Vähälaktoosinen Ruokakerma 10%, Белая Мука, Растительное Масло, Печень Говяжья. Dopo Pranzo: Puffet Vanilja. Cena: Лаваш Тонкий, Meritalo Mustaherukkahillo, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jelehanni
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