Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 90,68g | Prot: 73,06g | Carb: 178,57g.
Colazione: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Мясновъ Окорок Тамбовский Гост, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pranzo: Шоколад, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Салат Овощной с Маслом. Cena: Крыжовник, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Altro: Coffee Like Какао (200мл). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|