Diario di Clembnnl, 19 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
52 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 52 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1830 kcal Gras: 60,40g | Prot: 116,71g | Carb: 207,05g.   Colazione: Nectarines, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Pranzo: Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Tomates, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bonduelle Salade de Betteraves. Cena: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Pêches, Tomates, Bonduelle Salade de Betteraves, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Comté, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Turini Macaroni, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Snacks/Altro: Banane, Pomme. Di più...
2360 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Clembnnl


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