Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 64,24g | Prot: 63,43g | Carb: 136,18g.
Colazione: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Мираторг Карбонад Свиной, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Бон Пари Леденцы , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Фалафель. Cena: Neste Nuts. Snacks/Altro: Бон Пари Леденцы , Мираторг Карбонад Свиной, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|