Diario di tonybarb, 19 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
110,2 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1841 kcal Gras: 60,75g | Prot: 67,06g | Carb: 216,94g.   Colazione: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Aldi Melts, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Pranzo: Fresh Pork Sausage , Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Tesco White Bread Rolls, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Altro: Popchips BBQ Potato Chips, Carling Lager (500 ml). Di più...
3405 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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