Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 42,47g | Prot: 89,91g | Carb: 174,28g.
Colazione: Bolo de cenoura, Ovo, Extra Pão de Mandioquinha. Pranzo: Lasanha. Cena: Plus Vita Pão de Forma Original, Nestlé Leite Condensado Moça, Banana Prata, Camil Feijão Preto Cozido, Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Batavo Pense Zero, Carne de Sol, Salada de frutas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di btrzsdc
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