Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 89,03g | Prot: 108,89g | Carb: 130,11g.
Colazione: Майонез, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Лента Заливное из Индейки, Хлеб Дарницкий, Окрошка. Pranzo: Окрошка, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Сельдь. Cena: Окрошка. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|