Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 59,17g | Prot: 60,87g | Carb: 124,20g.
Colazione: Tamek Şeftali Nektarı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Yumurta ve Peynirli Sandviç. Cena: Kıymalı Pide, Sütaş Ayran. Snacks/Altro: Kiperin Kollajen, Eker Elma Tarçınlı Kefir. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asenaasena
|