Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 93,53g | Prot: 152,06g | Carb: 205,50g.
Colazione: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip , Fried Egg. Cena: Potato (with Salt), Pineapple , Strawberries , Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs. Snacks/Altro: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos 100% Natural , Grapes, Potato Chips, Dollarama Corn Cakes, Surimi (Fish) , Jack Link's Beef Jerky, RXBAR Chocolate Sea Salt Protein Bar. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|