Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 89,48g | Carb: 144,17g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Магнит Помидоры Черри, Брынза. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Quamtrax Протеин Изолят, Unagrande Ricotta Fresca, Вкуснотеево Творог 0,5%, Окей Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Cena: Перекресток Персик. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|