|
79,700
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 39,55g | Carb: 233,71g.
Colazione: Овсяное Печенье, Чай с Медом, Соломка, Вафли, Окей Груша Конференс. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Пряники, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Нектарины. Di più...
|
|
2444 kcal
|
Esercizio:
Salire le Scale - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 25,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|