Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2024
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 73,22g | Prot: 102,67g | Carb: 162,53g.
Colazione: Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Авокадо Авокадо. Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Достаевский Том Ям, Cofix Раф Синнамон. Cena: Самокат Яблочный Шорли с Гранатовым Соком, Крыжовник, Помидоры Черри. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asandersa
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