Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 125,30g | Carb: 115,49g.
Colazione: Магнит Лепёшка с Сыром. Pranzo: Fitnesshock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Polar Треугольники Тресковые. Cena: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Altro: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Люсёк228
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