Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2024
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 56,10g | Carb: 122,26g.
Colazione: Coffee with Milk, Wicked Sister High Protein Chocolate Pudding. Cena: Tip Top Raisin Toast, Lurpak Spreadable Slightly Salted, Kewpie Mayonnaise , Aldi Brioche Burger Buns, Tegel Flame Grilled Chicken Breast. Snacks/Altro: James Squire Zero, Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Aldi Beautifully Butterfully, Tip Top Raisin Toast. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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