Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 33,33g | Prot: 94,58g | Carb: 181,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный 45%, Батон, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Помидоры, Кофе с Молоком, Азу из Говядины, Огурец (с Кожурой). Cena: Ашан Сухарики Бородинские, Harbin Пиво, Stella Artois Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LankletsT
|