Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 54,46g | Prot: 67,45g | Carb: 133,67g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette , Ашан Паве Гурман. Pranzo: Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Овощной Крем-Суп, Фабрика Обедов Овощи на Пару, Фабрика Обедов Минтай с Овощами. Cena: Постный Борщ. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Арбуз, Клубника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hot-link
|