Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2064 kcal
|
Gras: 63,76g | Prot: 89,12g | Carb: 148,27g.
Colazione: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лента Хлеб с Отрубями, Лента Огурцы Малосольные, Лента Грейпфрут, Голден Яблоко. Pranzo: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Cena: Приготовленный Лук, Barilla Макароны Вареные , Кублей Баранина Тушеная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-fad
|