Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2024
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 55,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 60,55g | Prot: 59,57g | Carb: 152,06g.
Colazione: Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, Velle Миндальное Молоко Классическое , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Foodfest Чернослив, Нескафе Кофе, Ермолино Сырники с Изюмом. Pranzo: Магнит Картошка, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Пятерочка Нектарин, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Коломенское Хлеб Ароматный, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Лук, ВкусВилл Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Cena: Ne Moloko Банановое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Блины с Творогом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|