Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2015
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 61,65g | Carb: 272,97g.
Colazione: Physalis, Trauben, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tivoli Rosinen, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli. Pranzo: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Laschinger Venezianischer Lachs, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Kaffee mit Milch und Zucker, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Blaubeeren, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2394 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 20 minuti, Shopping - 40 minuti, Doccia - 20 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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