Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 47,48g | Carb: 99,64g.
Colazione: Чай с Сахаром, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Жареное Яйцо. Pranzo: Чай, Просто Вася Шаверма Классическая, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Cena: Рузком Утка Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: 1 WIN Коллаген, Персики, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АнаВлас
|