Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 77,80g | Prot: 72,81g | Carb: 148,54g.
Colazione: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Груша, Капучино. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Mission Deli Лепёшки Гриль, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Cena: Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пирожное, Конфета, Шарлиз Маффин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом, Росагрокомплекс Суфле в Бельгийском Молочном Шоколаде , Oreo Fresh Milk-Snack. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_anna3
|