Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
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139 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 21,82g | Carb: 130,54g.
Colazione: Banane, Äpfel, REWE Bäcker Brötchen , TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Butter, Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Spiegelei. Pranzo: Äpfel, Steinecke Laugenecke, KFC Joghurt Dressing. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di thorbenk
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