Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 45,53g | Prot: 78,46g | Carb: 102,44g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Смесь Семян, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Сыр Творожный, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Сладкий Красный Перец, Кабачки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Pranzo: Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Ратибор Соус Томатный Краснодарский, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Barilla Макароны Вареные . Cena: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Балтика Пиво 0, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Сухие Семена Чиа, Очаковский Квас, Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VLADA.PRO
|