Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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807 kcal
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Gras: 23,32g | Prot: 31,60g | Carb: 107,37g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Ibituruna Doce de Leite, Ama Vita Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ibituruna Doce de Leite, Sadia Nuggets Frango Tradicional, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café com Açúcar. Di più...
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1740 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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