Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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462 kcal
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Gras: 24,13g | Prot: 18,60g | Carb: 43,24g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. Pranzo: ЯНТА Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Редис, Карусель Грибы по-Корейски, Плов с Курицей. Di più...
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1449 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sun_beam79
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