Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 58,05g | Prot: 91,59g | Carb: 219,86g.
Colazione: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Landers Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Белый Хлеб, Коломенское Хлеб Ароматный. Pranzo: Фанта Фанта Апельсин, KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Cena: Салат из Капусты, Минтай Запечённый, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Green Milk Банановое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Коваленко
|