Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1076 kcal
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Gras: 60,16g | Prot: 26,00g | Carb: 115,44g.
Pranzo: Feast Patates Kroket, Aroma Kayısı Nektarı, Menemen, Rus Salatası. Cena: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Kabak, Şakşuka, Cacık, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Elma. Di più...
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1711 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ecem1107
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