Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 61,14g | Prot: 87,70g | Carb: 104,79g.
Cena: Слобода Майонез, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Филе Индейки, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Snacks/Altro: Fish House Кальмар в Масле с Зеленью, Зефир, Красная Смородина. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darya-1
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