Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2024
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 63,41g | Prot: 80,81g | Carb: 159,57g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Source Naturals Псиллиум, Протеиновый боул. Pranzo: Голубика, ВкусВилл Ежевика Свежая, Barilla Макароны, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Cena: Orion Opera. Snacks/Altro: Чистая Линия Радуга, Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Голубика, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|